こんにちは、あにんです。
友達が、玄米ごはんにして痩せたと聞いて
私も玄米ごはんにしようと思っていたのですが、
玄米が炊ける炊飯器ではなかったので、炊飯器を買いに
電気屋さんに行って来ました。
そこで、精米機を見つけ以前にテレビでタレントさんが
「ご飯を炊く前に精米するとすごくおいしくなる。」と
言っていたのを思い出し、まずは精米機を買ってみることにしました。
やっぱり、おいしかったですよ
まだ今は、白米と七分づきしか食べてないのですが、
今度は、５分づきにしてみようと思っています